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英文字典中文字典相关资料:


  • 亚麻籽（草本植物亚麻的种子）_百度百科
    亚麻籽为亚麻科植物亚麻（ Linum usitatissimum L ）的种子，主要用于榨油和药用。 在中国，亚麻籽主产于西北和华北部分地区，如甘肃、青海、新疆等地 [1-2] 。
  • 亚麻籽的正确吃法与功效禁忌 - 百度
    亚麻籽的正确吃法包括生吃、磨成粉、制作亚麻籽油、混合饮品等，适量食用可以降低胆固醇、改善便秘、稳定情绪等，可以根据个人喜好进行食用。 1、正确吃法：生吃：可以直接撒在麦片、酸奶、沙拉或水果上。
  • 超级食物“奇亚籽 亚麻籽”，到底有多神奇？_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
    亚麻籽（Flax seed)是亚麻的成熟种子，有浓郁的坚果风味。 除了富含和奇亚籽类似的营养素外，比较特殊的是它还富含木酚素，含量比其它食物高出100倍以上（因产地和品种等略有区别）。
  • 每天吃亚麻籽有哪些风险和好处？ - 知乎
    亚麻籽被誉为超级食物，富含欧米伽3脂肪酸(亚麻酸)和膳食纤维。前者可以降低体内炎症水平后者帮助排出胆固醇，促进肠道益生菌生长，减轻便秘。 亚麻籽还含有木质素和异黄酮，这些植化素能够抑制癌细胞，有利于妇科癌症的防治。
  • 亞麻籽的7種功效及副作用（7點食用禁忌要留意） - 營養新知
    亞麻籽（Flaxseeds）是歷史上最古老的作物之一，自人類文明發展以來就開始被栽種，其拉丁文名稱為Linum usitatissimum，意指用途廣泛，也是目前最夯的功能性保健食品 在實證醫學中，亞麻籽有什麼功效（好處）？有副作用或禁忌嗎？詳見內文分析
  • 终于，把「亚麻籽」用大白话科普清楚了 - 知乎
    帮助控制餐后血糖的亚麻籽胶 亚麻籽中丰富的膳食纤维，是瘦身达人、运动健身人士的最爱。我们都知道，想到保持好身材，最重要的一点就是要”管住嘴”。 其实，控制我们饿和不饿的主角是「血糖」。先给大家普及一个概念：「升糖指数」，也就是gi值。
  • 亚麻籽的功效与作用、禁忌和食用方法 - 有来医生
    亚麻籽是一年生草本植物，亚麻的种子。 面包师经常使用这种谷物，如饼干、蛋糕、面包等。 压碎或碾磨后的果实，可以加在面包或松饼中，或加在酸奶或谷类食品的上面。
  • 亚麻籽的功效与作用 亚麻籽的用法用量和使用禁忌 - 中药360
    加拿大亚麻籽协会（Flaxseed Council of Canada）研究指出，亚麻籽的 Lignans和 Omega-3能增强我们的免疫系统。 美国临床营养杂志刊登研究发现Lignans 对抑制肥胖症及糖尿病有益处。
  • 亚麻籽的功效与主治作用，健康养生必备知识！_权威发布_新闻_99健康网
    亚麻籽是一种营养丰富的天然食材，在健康养生领域备受关注。它富含多种对人体有益的营养成分，如优质的不饱和脂肪酸、膳食纤维等。这些营养物质赋予了亚麻籽诸多功效，像改善心血管健康、调节肠道功能等。了解亚麻籽的功效与主治作用，能为我们的健康养生之路增添助力。
  • 亚麻籽的功效与作用 - 有来医生
    亚麻籽又称为胡麻籽、秋麻籽，是亚麻的成熟种子，具有调节血脂、缓解更年期不适、润肠通便、改善肤质等功效。 营养价值 每100g亚麻籽中含有38g的油脂、28g膳食纤维、19 5g亚麻籽蛋白、4g亚麻胶、0 04g木酚素，其他成分还包括矿物质、





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